Monthly Archives Январь 2016

Реставрация зубов

Как известно, человеческая улыбка – это один из первых признаков, по которому один человек оценивает другого, а также подсознательно принимает решение, привлекает ли он его или нет и даже дает первую личностную оценку. Именно зубы человеку дают возможность понять насколько человеку хорошо или плохо относится к самому себе. Многие люди в молодости либо не задумываются об этой проблеме, либо попросту отказываются следить за своими зубами, а потом жалеют об этом.

Read More

Коварное заболевание…

50x150Современный человек ведет малоподвижный образ жизни, что в итоге приводит к различным заболеваниям, в том числе и к остеохондрозу шейного отдела. Напряженная работа в офисе, неправильное питание, отсутствие должной физической активности – все то может способствовать развитию такого заболевания. Существуют специальные упражнения при шейном остеохондрозе. Наиболее эффективным выступает легкий массаж шейной зоны. Остеохондроз – очень болезнен, поэтому нужно бережно проводить любые манипуляции с шеей, дабы не усугубить и без того неприятное, дискомфортное состояние. Массаж можно проводить и дома, но при помощи ваших родных. На их плечи и ляжет обязанность ежедневного массажа вашей шеи. Отложение солей необходимо разгонять немедленно...

Read More

Что такое инсулин? Влияние инсулина на набор лишнего жира.

321Многие люди слышали про инсулин, но далеко не все понимают, как работает этот важный гормон. Что же такое инсулин? Это гормон пептидной (белковой) природы, который вырабатывается поджелудочной железой в ответ на повысившийся уровень сахара (глюкозы) в крови.

Когда мы съедаем что-то сладкое, уровень сахара в крови у нас повышается. В ответ на это вырабатывается инсулин, который нормализует уровень сахара в крови, а излишки глюкозы транспортирует в клетки и ткани, таким образом, давая им энергию. Однако, обычно когда мы кушаем сладкое, мы не машем лопатой, а сидим на кресле, эта энергия отправляется про запас. То есть в подкожный жир.

Таким образом, чтобы у Вас не откладывался лишний жир под кожей, достаточно просто после каждого углеводного приема пищи, провести небольшую физическую работу. В такой ситуации полученная от пищи энергия потратится и не отложится под кожей.

Read More

Хондроитин для нашего здоровья

321С возрастом или при высоких физических нагрузках, мы начинаем испытывать боли в суставах – там, где раньше не болело. Причиной этого может случить недостаток хондроитина. Сегодня это не проблема – в любой аптеке продается лекарство, содержащее данное вещество. Но прежде чем покупать ознакомьтесь с хондроитином, то есть узнайте о нем побольше: для чего он нужен в нашем организме, как он вырабатывается и какие функции выполняет. Чем больше будете знать, тем меньше вероятность приобрести не то средство. Поэтому в нашей статье мы расскажем о хондроитине все.

Итак, что же такое этот хондроитин? Хондроитин – это наиболее важный структурный компонент любой хрящевой ткани, не зависимо человеческой ли или животной. Это вещество есть в теле любого существа, у которого разумеется есть хрящи. (но это так, лирическое отступление). Благодаря этому веществу наши хрящи прочны и не рушатся при первом растяжении или напряжении. Он входит в состав синовиальной жидкости – это смазка для наших суставов, поскольку мы активно двигаемся и наши сустав должны быть защищены от перетирания. А эта жидкость вполне обеспечивает это.

Помимо того, то хондроитин повышает прочность, упругость наших суставов, он так же выполняет и ряд других, не мало важных функций в нашем организме, а именно: обеспечивает восстановление хрящевой ткани, снижает болевые ощущения в суставах, улучшает свойства нашей кожи, а также подавляет воздействие тех ферментов в нашем организме, которые разрушительно действуют на хрящевую ткань.

По изучению хондроитина было проведено великое множество независимых исследований. Большинство из них доказали эффективность применения препаратов, содержащих хондроитин. Такие лекарства помогают восполнять баланс хондроитина в нашем организме.

Read More

Работа веб моделью

Read More

О чём молчит ухо

ears_1-300x240Каждый из нас знает основную функцию уха – улавливание звуков. Но мало кто знает, о чём ещё «молчит» ухо. По форме и внешнему виду можно определить, на какие системы нашего организма стоит обратить внимание и позаботиться об этом. И размер в этом случае имеет значение!

Нормальные размеры уха у взрослых женщин составляют от пяти до семи сантиметров в длину и два с половиной-четыре с половиной сантиметра в ширину. У мужчин – от пяти до восьми сантиметров в длину и от трёх до пяти сантиметров в ширину.

Если ваши уши вписываются в эти нормативы и умеют правильную форму, значит, у вас хорошая наследственность и приличные резервы жизненных сил.

Если ваши уши больше указанных стандартов, не переживайте. Такие уши говорят о больших резервных возможностях.

Если ваши уши меньше указанных норм, значит, ваше здоровье в ваших руках. Не стоит надеяться на «авось». Такие размеры говорят о том, что вам следует постоянно укреплять свой иммунитет и заботиться о своём здоровье, заниматься спортом. Укреплять иммунитет – это не значит, что нужно сделать упор на лекарства. Совсем наоборот. Воспользуйтесь тем, что нам даёт природа: витамины, полезные вещества, свежий воздух и тому подобное.

Если ваши уши постоянно краснеют в стрессовой ситуации – это может говорить о том, что у вас есть склонность к резкому повышению давления.

Часто мёрзнут уши? Значит, скорее всего, у вас неполадки с вегетативной системой, склонность к гипотонии, общему упадку сил.

Морщинистая, усталая кожа на ушах может быть сигналом общей истощённости организма, а также усталости нервной и сердечно-сосудистой системы.

Если у вас на ушах появились веснушки, обратите внимание на состояние вашего желудочно-кишечного тракта.

Думаю, вышесказанная информация была для вас интересной и послужила поводом чаще уделять внимания своим ушам!

Read More