Что такое инсулин? Влияние инсулина на набор лишнего жира.

321Многие люди слышали про инсулин, но далеко не все понимают, как работает этот важный гормон. Что же такое инсулин? Это гормон пептидной (белковой) природы, который вырабатывается поджелудочной железой в ответ на повысившийся уровень сахара (глюкозы) в крови.

Когда мы съедаем что-то сладкое, уровень сахара в крови у нас повышается. В ответ на это вырабатывается инсулин, который нормализует уровень сахара в крови, а излишки глюкозы транспортирует в клетки и ткани, таким образом, давая им энергию. Однако, обычно когда мы кушаем сладкое, мы не машем лопатой, а сидим на кресле, эта энергия отправляется про запас. То есть в подкожный жир.

Таким образом, чтобы у Вас не откладывался лишний жир под кожей, достаточно просто после каждого углеводного приема пищи, провести небольшую физическую работу. В такой ситуации полученная от пищи энергия потратится и не отложится под кожей.

Хотите купить шлакоблок цена на который совсем недорогая? Заходите на сайт vud.com.ua.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>