Улыбайтесь чаще!

Смех, веселье и радость! Все это мы получаем от участия в таких мероприятиях как поход на юмористическое шоу, просмотр кино, праздники для детей в Долгопрудном, цирк! Юмор окружает нас повсюду. А полезно ли вообще смеяться и подвергаться веселью? Говорят, что отличная шутка может успокоить и поднять настроение на целый день!

И это действительно так! Под воздействием смеха в нашем организме становится меньше гормонов стресса! Уменьшается напряжение, иммунная система укрепляется и вырабатывается много болеутоляющих тел. Иностранные учёные, используя новые методы исследований, уже доказали, что в то время, когда человек смеется, мозг и нервная система получают импульсы, которые оказывают благотворное и положительное влияние на их работу и весь организм.

Интересуют отоскопы Киев? Заходите на сайт fmed.com.ua

В процессе смеха задействовано около 80 мышц. Смело можно говорить о том, что смех является и гимнастикой для лица! Когда задействованы мимические мышцы, то улучшается кровообращение! А при активном смехе, мы задействуем наши мышцы на животе, таким образом, улучшаем пищеварение, массируя внутренние органы! Все это благодаря смеху!

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>